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La mia colazione è quasi sempre la stessa, pane di segale o integrale, banana e noci, ogni tanto un po' di burro di cocco spalmato sul pane.
Non sono una fan delle conserve casalinghe, e quando me le regalano ho sempre qualche dubbio sulla loro preparazione e conservazione.
Mi piace avere una scorta di pane già affettato nel congelatore.
Il sedano è un ortaggio con pochissime calorie, solo 20 per 100 grammi di prodotto, quindi è un alimento leggero ma nello stesso anche saziante.
