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Circa il 30 per cento degli attacchi cardiaci, degli ictus e dei decessi per malattie cardiache possono essere prevenuti se si osserva la famosa dieta mediterranea ricca di olio d’oliva, noci, pesce, frutta e verdura.
Di origine indigena, la carota si trova allo stato selvatico nell’Europa centrale e meridionale ed è frequentissima in Italia.
Un piccolo disturbo e si va dal medico? Un serio problema e si corre dallo specialista? Non è più così.
Sei goloso? Ti abbuffi di schifezze, come dolci, patatine e cibi grassi? La colpa non è solo tua e della tua scarsa volontà.
Perché un bambino mantenga il suo peso forma ideale non è necessaria merenda solo una buona colazione ma anche un’adeguata merenda.
